https://www.gesundmachtmunter.de https://www.gesundmachtmunter.de/1-wellnesstag-fuer-2-personen <h3> Luxuszeit für Sie, Ihren Körper und Ihre Seele </h3> <div> <img src="https://cdn.website-editor.net/md/and1/dms3rep/multi/117729.jpeg"/> </div> <div data-rss-type="text"> Wie wäre es mit einem Wellnesstag für Sie und eine weitere Person? <br/> Da ich immer mal wieder darauf angesprochen werde, dass man doch "einfach mal" ein Komplettpaket anbieten müsste: Hier kommt es - ein Wellnesstag für Freunde/innen <div> 5,5 Stunden dreht sich alles nur um Sie und Ihr/e Freund/in. Ihre Gesundheit steht im Vordergrund - bei einem gesunden Frühstück sprechen wir über die Ernährung und ggf. um Wünsche zu Veränderungen hinsichtlich der Ernährung und dessen Umsetzung. Wir starten danach bewegt in den Tag mit einem Nordic Walking Training. Nach einer kurzen Auffrisch-Phase schnuppern wir in die Entspannungstechniken des Autogenen Training &amp; Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen erst theoretisch und entspannen dann praktisch.  </div> <div> Auf Wunsch runden wir den Tag mit einer Reiki Behandlung ab. </div> </div> Sat, 05 Sep 2020 19:41:33 GMT 183:823311505 (Diana Holthausen) https://www.gesundmachtmunter.de/1-wellnesstag-fuer-2-personen thumbnail main image https://www.gesundmachtmunter.de/bald-im-angebot-nordic-walking <h3> <div> <span> Bewegung in der Gruppe - Der August steht im Zeichen der Weiterbildung in Sachen Nordic Walking!  </span> </div> <div> <span> <span> Ich freue mich, bald mit Euch gelenkschonend durch die Natur zu walken :-) </span> </span> </div> </h3> <div> <img src="https://cdn.website-editor.net/5e8f2710a489453ea25859b3843da55b/dms3rep/multi/120303-b292d7aa.jpeg"/> </div> <div data-rss-type="text"> <b> Sei stärker als Deine stärkste Ausrede.   </b> Bewegung tut gut! Kleine Ziele setzen, die erreichbar sind. </div> Sat, 08 Aug 2020 18:20:09 GMT 183:823311505 (Diana Holthausen) https://www.gesundmachtmunter.de/bald-im-angebot-nordic-walking thumbnail main image